Een valdemper beschermt je tegen een hoge piekbelasting bij een val. Doordat deze schokdempers of absorbers gecontroleerd uitscheuren (dit is juist de bedoeling!) wordt voorkomen dat je een harde klap voelt als je valt.

Deze valdemper zal er voor zorgen dat de kracht op je lichaam na een val nooit groter is dan 6kN (≈600kg).

Er zijn eenpersoons valdempers en tweepersoons valdempers die vooral geschikt zijn voor gebruik in reddingssituaties.